Já imaginou estudar para a prova ou para uma reunião e ter a certeza que você
vai memorizar todo o conteúdo? Pois é, existe uma ferramenta chamada Mapas
Mentais, ou Mind Maps, que auxilia na organização do pensamento e melhora a
motivação, imaginação, inteligência e criatividade de uma pessoa. “Essa técnica
provoca uma explosão de associações criando um diagrama que mostra como os itens
estão ligados e como eles irradiam de um pensamento central, por meio de
associações, sentimentos e ideias”, afirma Sirley Almeida, gerente de Divisão da
DM Liderança.
A ferramenta foi criada pelo inglês Tony Buzan, que
estava incomodado com sua dificuldade em anotar e aprender e descobriu que os
sistemas gregos de memorização se baseavam na imaginação e na associação, o que
permitia que as pessoas relembrassem centenas e milhares de fatos. Mas quais são
os benefícios de usar essa ferramenta? Segundo Robinson Gessoni, especialista em
Mapas Mentais, a técnica pode ser utilizada tanto para assuntos profissionais
quanto pessoais. “Esse recurso vai auxiliar basicamente em três aspectos: no
planejamento, na memorização e no aprendizado”.
Planejamento
– Seja para fazer uma confraternização da empresa ou um churrasco pra
galera, o mapa mental pode ajudar na organização do evento. “Para não correr o
risco de esquecer nada, você pode elaborar um mapa e listar quais são
preparativos que você deve fazer antes, que tipo de alimento será servido, o que
precisará comprar, qual será o atrativo da festa e o que você deverá fazer
depois”, afirma Robinson.
Memorização
– A ferramenta também promete fixar um conteúdo na memória e organizar
o assunto de maneira lógica no cérebro. “Nossa memória grava mais as informações
com desenhos coloridos e extravagantes do que anotações lineares e de item por
item, por isso os mapas mentais auxiliam na memorização”, diz o
especialista.
Aprendizado
– Por ser uma representação mais próxima da que é utilizada
mentalmente, o mapa mental facilita a aplicação do conhecimento. “Ele estimula a
visão de uma ideia em um contexto mais amplo proporcionando uma compreensão mais
abrangente e equilibrada”, afirma Robinson.
Mãos à obra
- Quer aprender a preparar um mapa mental? Veja as dicas de Sirley
Almeida.
1° Comece no centro de uma folha de papel;
2° Pense no tópico, problema ou assunto a ser
mapeado;
2° Use uma imagem central que designe a ideia
principal;
3° Use cores durante o processo.
4° Faça “galhos” o mais próximo possível do centro,
grudados ao tema central;
5° Trace linhas mais finas a partir do final do
subtópico apropriado para guardar informações relevantes.
6° Ligue os tópicos secundários e terciários aos
primários e secundários;
6° Desenhe ramos curvos, não em linha reta.
7° Use uma única palavra-chave por linha.
Aplicativos
– Há programas de computadores que geram os mapas mentais. Por exemplo,
o Intelimap, que é um software que
permite produzir, editar, ilustrar e formatar a diagramação dos mapas.
O site MapasMentais tem um conteúdo
recheado de dicas, exercícios e vídeos para o aprender um pouco mais sobre a
ferramenta.
Força nos estudos – O estudante de
Marketing Alexandre Silveira, de 24 anos, estava no terceiro ano da faculdade
quando percebeu como é vantajoso fazer o uso dos mapas mentais. “Eu tinha que
elaborar um projeto escrito sobre a história do Marketing no Brasil. Quando
mostrei pela primeira vez o esboço do meu trabalho para uma professora, ela
disse que tinha esquecido de abordar alguns aspectos importantes sobre o
contexto e me orientou a fazer uma mapa mental”, afirma.
O universitário nunca tinha escutado falar sobre a
técnica. A professora deu algumas dicas e sugeriu que ele pesquisasse o assunto.
“No inicio pensei que fosse um método complicado, mas, ao compreender que era
algo simples, comecei a aplicá-lo no meu dia a dia e percebi que estava
memorizando e lendo sobre diversos assuntos com mais compreensão”, diz.
Alexandre, que está último ano da faculdade,
recomenda o uso da técnica a todos, principalmente para jovens que estão
conciliando estudo e trabalho. “É TCC, prova, reunião de trabalho, treinamento,
tudo ao mesmo tempo. Para não esquecer nenhuma tarefa, elaboro um mapa mental
sobre o que preciso fazer, o que me ajuda a planejar minha rotina, aprender
mais, além de contribuir com o desenvolvimento da minha carreira”.
Nenhum comentário:
Postar um comentário